Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Widler & Dennis Kok

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · AUT

Simon Widler · Dennis Kok

Tổng thời gian: 01:04:49
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

Simon Widler

Dennis Kok

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (55%)

Stations23:18 (36%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+2.0%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:35	41
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:01	62
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:21	2
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:41	87
Running 5	4:39	-
Rowing	4:07	73
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:38	99
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:22	77
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:33	11
Running Total	35:27	81
Roxzone Total	6:07	84