Phân tích HYROX: Laura Sliapnic - Ottawa 01:21:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Sliapnic

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:21:47
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Laura Sliapnic

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:31 (50%)

Stations36:44 (45%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+6.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:52	58
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:41	38
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:11	62
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:03	18
Running 5	4:57	-
Rowing	4:43	16
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:35	36
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:44	24
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:55	22
Running Total	40:31	24
Roxzone Total	4:36	11