Phân tích HYROX: Sander Bostelaar & Daan Van Heyningen - Heerenveen 01:06:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sander Bostelaar & Daan Van Heyningen

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:06:34
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Sander Bostelaar

Daan Van Heyningen

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (53%)

Stations25:23 (38%)

Roxzone5:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+2.7%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:51	151
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:08	107
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:11	49
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:57	124
Running 5	4:32	-
Rowing	3:59	38
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:28	42
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:45	94
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	35:25	-
Roxzone Total	5:50	74