Phân tích HYROX: Andrea Ferroni & David Hainish - Ottawa 01:09:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrea Ferroni & David Hainish

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:09:48
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrea Ferroni

David Hainish

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:07 (61%)

Roxzone15:39 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km-46.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:04	46
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:50	29
Running 3	8:18	-
Sled Pull	3:26	44
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:36	19
Running 5	4:41	-
Rowing	4:10	15
Running 6	0:17	-
Farmers Carry	1:42	30
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:52	11
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	15:39	22