Phân tích HYROX: Jarrett Newby & Ryan Brizzolara - Ottawa 00:55:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jarrett Newby & Ryan Brizzolara

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 00:55:02
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Jarrett Newby

Ryan Brizzolara

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:38 (52%)

Stations23:15 (42%)

Roxzone3:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:35/km+2.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:34	14
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:58	39
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:40	22
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:20	27
Running 5	3:39	-
Rowing	3:52	6
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:35	15
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:36	3
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:40	2
Running Total	28:38	1
Roxzone Total	3:13	1