Phân tích HYROX: Clément Puaud Canard - Ottawa 01:00:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clément Puaud Canard

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:00:23
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Clément Puaud Canard

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:57 (50%)

Stations27:00 (45%)

Roxzone3:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+5.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:22	34
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:08	12
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	16
Running 5	3:51	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:41	9
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:14	5
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	29:57	4
Roxzone Total	3:30	4