Phân tích HYROX: Kenneth Stapon - Ottawa 01:09:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kenneth Stapon

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:09:03
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Kenneth Stapon

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:46 (47%)

Stations32:01 (46%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+2.9%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	35
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:35	64
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:01	43
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	42
Running 5	4:09	-
Rowing	4:10	12
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:03	51
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:37	43
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:48	14
Running Total	32:46	12
Roxzone Total	4:21	24