Phân tích HYROX: 梓函高 & 开诚张 - Shanghai 01:11:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 梓函高 & 开诚张

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:11:32
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

梓函高

开诚张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:48 (50%)

Stations26:56 (38%)

Roxzone8:52 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km-0.8%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:03	82
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:18	148
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:44	103
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:55	63
Running 5	4:23	-
Rowing	4:38	49
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:19	5
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:37	45
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:22	20
Running Total	35:48	15
Roxzone Total	8:52	45