Phân tích HYROX: Mike Repa - Ottawa 01:27:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Repa

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:27:13
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Mike Repa

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (49%)

Stations39:13 (45%)

Roxzone5:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+14.0%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:37	190
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:41	141
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:36	115
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:44	44
Running 5	5:35	-
Rowing	5:10	183
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:57	152
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:42	106
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:46	45
Running Total	42:31	108
Roxzone Total	5:34	90