Phân tích HYROX: 泽华赵 & 建林高 - Shanghai 00:59:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 泽华赵 & 建林高

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 00:59:56
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

泽华赵

建林高

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:24 (52%)

Stations22:46 (38%)

Roxzone5:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+7.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:45	15
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:53	47
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:06	51
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:20	28
Running 5	3:49	-
Rowing	4:05	7
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:21	15
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:33	12
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:43	17
Running Total	31:24	11
Roxzone Total	5:52	5