Phân tích HYROX: 超懿王 & 奕程王 - Shanghai 01:22:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 超懿王 & 奕程王

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:22:23
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

超懿王

奕程王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:11 (49%)

Stations31:18 (38%)

Roxzone10:59 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+23.3%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:24	270
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:16	183
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:23	323
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:29	166
Running 5	5:10	-
Rowing	5:13	191
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:02	196
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:42	91
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:49	80
Running Total	40:11	62
Roxzone Total	10:59	119