Phân tích HYROX: 尧洋郑 & 天旸俞 - Shanghai 01:31:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 尧洋郑 & 天旸俞

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:31:33
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

尧洋郑

天旸俞

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:07 (50%)

Stations33:38 (37%)

Roxzone11:51 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+24.1%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:23	266
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:37	273
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:12	315
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:14	246
Running 5	5:46	-
Rowing	4:35	60
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:43	124
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:06	158
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:48	103
Running Total	46:07	108
Roxzone Total	11:51	132