HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 自强 张 & 双富 黎

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

自强 张 · 双富 黎

Tổng thời gian
01:26:34
Xếp hạng
#133
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
自张

自强 张

双黎

双富 黎

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17THÁNG 520262
Hoàn tất
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (52%)
Stations32:03 (37%)
Roxzone9:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km-5.3%8.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:52-
SkiErg4:23296
Running 25:40-
Sled Push3:04393
Running 35:12-
Sled Pull4:59336
Running 45:36-
Burpee Broad Jump3:36214
Running 55:08-
Rowing4:45115
Running 65:25-
Farmers Carry1:37104
Running 75:22-
Sandbag Lunges5:04194
Running 86:47-
Wall Balls4:35-
Running Total44:59-
Roxzone Total9:37117