Phân tích HYROX: 韬舒 & 皓徐 - Shanghai 01:31:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 韬舒 & 皓徐

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:31:08
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

韬舒

皓徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:46 (52%)

Stations32:15 (35%)

Roxzone11:12 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+25.7%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:33	387
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:50	366
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:12	232
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:22	302
Running 5	5:46	-
Rowing	4:40	93
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:47	170
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:20	160
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:31	136
Running Total	47:46	144
Roxzone Total	11:12	156