Phân tích HYROX: Brian Gallegos - Ottawa 01:40:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Gallegos

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:40:10
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Brian Gallegos

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:22 (42%)

Stations50:52 (51%)

Roxzone7:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+22.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:36	185
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:43	146
Running 3	5:00	-
Sled Pull	10:17	193
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:19	176
Running 5	5:23	-
Rowing	4:54	176
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:54	173
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:49	186
Running 8	6:21	-
Wall Balls	9:20	161
Running Total	42:22	142
Roxzone Total	7:00	163