hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Paul Goldsmith
HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026
Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN
Paul Goldsmith
Tổng thời gian
01:42:07
Xếp hạng
#223
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · PRO
PG
Paul Goldsmith
14-17
THÁNG 5
2026
4
Hoàn tất
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:02 (41%)
Stations
52:58 (52%)
Roxzone
7:12 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:15/km
+10.3%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:47
206
Running 2
4:50
-
Sled Push
5:19
170
Running 3
5:17
-
Sled Pull
7:16
142
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
7:05
191
Running 5
5:21
-
Rowing
5:12
192
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:19
110
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
9:00
193
Running 8
6:07
-
Wall Balls
12:00
183
Running Total
42:02
141
Roxzone Total
7:12
172
