Phân tích HYROX: 岩松李 & 施政秦 - Shanghai 01:22:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 岩松李 & 施政秦

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:22:21
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

岩松李

施政秦

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:39 (54%)

Stations28:56 (35%)

Roxzone8:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+8.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:03	132
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:24	316
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:16	330
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:23	234
Running 5	5:31	-
Rowing	4:39	123
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	238
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:33	143
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:52	181
Running Total	44:39	192
Roxzone Total	8:49	143