Phân tích HYROX: 명선 고 & 혜미 이

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:24:51
Xếp hạng: #407
Xếp hạng AG: #125
Hạng: DOUBLES · OPEN

명선 고

혜미 이

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (53%)

Stations31:52 (38%)

Roxzone8:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+11.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:55	342
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:14	473
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:48	527
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:54	345
Running 5	5:31	-
Rowing	5:12	267
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:59	334
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:18	173
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	44:53	-
Roxzone Total	8:11	317

Phân tích HYROX: 명선 고 & 혜미 이 - Incheon 01:24:51 | HyCoach