Phân tích HYROX: 一峰史 & 强孙 - Shanghai 01:17:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 一峰史 & 强孙

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:17:17
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

一峰史

强孙

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (49%)

Stations30:37 (40%)

Roxzone8:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:09	189
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:40	429
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:51	461
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:37	321
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	193
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:55	356
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:56	225
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:43	173
Running Total	37:36	86
Roxzone Total	8:39	137