Phân tích HYROX: 达徐 & 伟夫黄 - Shanghai 01:47:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 达徐 & 伟夫黄

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:47:35
Xếp hạng: #407
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

达徐

伟夫黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:11 (51%)

Stations38:49 (36%)

Roxzone13:40 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km+18.0%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:50	543
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:02	509
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:59	488
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:26	544
Running 5	6:56	-
Rowing	5:25	450
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:07	472
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:32	421
Running 8	9:25	-
Wall Balls	7:28	-
Running Total	55:11	388
Roxzone Total	13:40	391