Phân tích HYROX: 成武黄 & 传胜任 - Shanghai 00:58:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 成武黄 & 传胜任

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 00:58:11
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

成武黄

传胜任

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:59 (53%)

Stations21:00 (36%)

Roxzone6:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+10.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:43	19
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:28	5
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:02	68
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:33	3
Running 5	3:57	-
Rowing	4:10	17
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	46
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:16	6
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:27	11
Running Total	30:59	27
Roxzone Total	6:17	27