Phân tích HYROX: 麒周 & 亚涛潘 - Shanghai 01:09:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 麒周 & 亚涛潘

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:09:33
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

麒周

亚涛潘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:49 (49%)

Stations28:53 (41%)

Roxzone6:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+6.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:10	199
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:10	214
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:59	292
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:33	320
Running 5	4:13	-
Rowing	4:46	220
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:33	168
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:45	249
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:57	315
Running Total	33:49	69
Roxzone Total	6:55	57