Phân tích HYROX: Gillian Ang & Shihan Chen - Incheon 01:42:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gillian Ang & Shihan Chen

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:42:08
Xếp hạng: #807
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gillian Ang

Shihan Chen

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:09 (58%)

Stations33:44 (33%)

Roxzone9:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+12.4%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:48	-
SkiErg	5:11	513
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:13	489
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:51	537
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:38	557
Running 5	6:58	-
Rowing	5:28	477
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:10	536
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:49	369
Running 8	10:49	-
Wall Balls	4:24	364
Running Total	59:09	469
Roxzone Total	9:17	484