HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: 索尼 威姆斯 & 忍 王

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

索尼 威姆斯 · 忍 王

Tổng thời gian
01:07:38
Xếp hạng
#80
Xếp hạng AG
#14
Hạng
DOUBLES · OPEN
索威

索尼 威姆斯

忍王

忍 王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17THÁNG 520262
Hoàn tất
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (55%)
Stations22:57 (34%)
Roxzone7:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+23.3%8.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:31-
SkiErg3:4940
Running 24:00-
Sled Push1:5162
Running 34:21-
Sled Pull2:118
Running 44:33-
Burpee Broad Jump2:2354
Running 54:50-
Rowing4:38146
Running 64:33-
Farmers Carry1:34185
Running 74:56-
Sandbag Lunges2:4750
Running 85:27-
Wall Balls3:4446
Running Total37:08133
Roxzone Total7:39103