Phân tích HYROX: 석호 문 & 지호 박 - Incheon 01:00:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 석호 문 & 지호 박

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:00:14
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

석호 문

지호 박

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (55%)

Stations23:17 (39%)

Roxzone4:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+2.6%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	63
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:40	41
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:04	34
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:25	101
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	54
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	47
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:37	20
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:54	12
Running Total	32:55	9
Roxzone Total	4:06	9