Phân tích HYROX: Annabelle Yee - Shanghai 01:17:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annabelle Yee

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:17:22
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Annabelle Yee

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (46%)

Stations34:01 (44%)

Roxzone7:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+5.2%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:49	20
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:59	109
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:56	83
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:09	36
Running 5	4:16	-
Rowing	5:20	58
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:57	106
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:39	177
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:12	79
Running Total	35:42	35
Roxzone Total	7:45	42