Phân tích HYROX: 奕菲王 & 莉张 - Shanghai 01:21:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 奕菲王 & 莉张

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:21:23
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

奕菲王

莉张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:42 (51%)

Stations31:12 (38%)

Roxzone8:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+18.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:51	74
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:14	103
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:19	78
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:22	122
Running 5	5:09	-
Rowing	5:30	69
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:51	83
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:47	56
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:18	31
Running Total	41:42	26
Roxzone Total	8:34	28