Phân tích HYROX: Ka Hei Cheung & Stephanie Nicole Dee - Shanghai 01:31:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ka Hei Cheung & Stephanie Nicole Dee

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:31:40
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ka Hei Cheung

Stephanie Nicole Dee

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:01 (53%)

Stations32:34 (36%)

Roxzone10:09 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+10.2%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:06	133
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:40	245
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:49	37
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:55	99
Running 5	6:12	-
Rowing	5:28	81
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:39	42
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:50	112
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:07	60
Running Total	49:01	76
Roxzone Total	10:09	74