Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 亚莉李 & 纽佳杨

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:15:33
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

亚莉李

纽佳杨

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (50%)

Stations30:43 (41%)

Roxzone7:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:59	102
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:24	213
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:18	224
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:15	55
Running 5	4:36	-
Rowing	5:35	125
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	20
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:18	37
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	37:33	-
Roxzone Total	7:23	7

Phân tích HYROX: 亚莉李 & 纽佳杨 - Shanghai 01:15:33 | HyCoach