Phân tích HYROX: Aneesa Jamil - Incheon 01:15:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aneesa Jamil

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:15:25
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Aneesa Jamil

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:40 (55%)

Stations27:54 (37%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+11.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:01	1
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:56	4
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:28	21
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:16	6
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	1
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	30
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:42	24
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:19	27
Running Total	41:40	68
Roxzone Total	5:55	66