Phân tích HYROX: 祎佳王 & 梦菲谢

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:10:45
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

祎佳王

梦菲谢

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:54 (51%)

Stations27:38 (39%)

Roxzone7:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+9.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:09	-
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:18	-
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:09	49
Running 5	4:26	-
Rowing	4:51	13
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	86
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:57	18
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:55	34
Running Total	35:54	7
Roxzone Total	7:20	7

Phân tích HYROX: 祎佳王 & 梦菲谢 - Shanghai 01:10:45 | HyCoach