HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 雅洁 沈 & 冯 竟爽

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

雅洁 沈 · 冯 竟爽

Tổng thời gian
01:47:41
Xếp hạng
#181
Xếp hạng AG
#69
Hạng
DOUBLES · OPEN
雅沈

雅洁 沈

冯竟

冯 竟爽

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17THÁNG 520262
Hoàn tất
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:52 (59%)
Stations29:37 (27%)
Roxzone14:17 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:59/km+11.8%10.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:34-
SkiErg4:3748
Running 28:12-
Sled Push2:15162
Running 37:54-
Sled Pull3:4236
Running 47:29-
Burpee Broad Jump3:1153
Running 57:17-
Rowing5:37158
Running 68:16-
Farmers Carry2:01204
Running 79:10-
Sandbag Lunges3:51113
Running 89:03-
Wall Balls4:2374
Running Total1:03:52154
Roxzone Total14:17168