HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 小航 时 & 可欣 杨

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

小航 时 · 可欣 杨

Tổng thời gian
01:23:33
Xếp hạng
#106
Xếp hạng AG
#39
Hạng
DOUBLES · OPEN
小时

小航 时

可杨

可欣 杨

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17THÁNG 520262
Hoàn tất
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (56%)
Stations23:37 (28%)
Roxzone13:30 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km-39.6%20.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:24-
SkiErg0:1614
Running 29:00-
Sled Push2:27292
Running 35:08-
Sled Pull4:14118
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:1060
Running 55:21-
Rowing5:1487
Running 65:12-
Farmers Carry1:3788
Running 75:26-
Sandbag Lunges2:5424
Running 85:44-
Wall Balls3:4533
Running Total46:31175
Roxzone Total13:30220