Phân tích HYROX: 佳周 & 苑宏郝 - Shanghai 01:32:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 佳周 & 苑宏郝

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:32:37
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

佳周

苑宏郝

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (62%)

Stations26:37 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+11.3%21.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	-	-
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:28	300
Running 3	2:32	-
Sled Pull	4:51	258
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:29	105
Running 5	5:43	-
Rowing	5:34	208
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:59	295
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:35	132
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	44:20	128
Roxzone Total	-	-