Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 冠文黄 & 于静琪张

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:12:56
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

冠文黄

于静琪张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:05 (52%)

Stations26:47 (37%)

Roxzone8:08 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+11.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:09	33
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:10	149
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:46	52
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:25	99
Running 5	4:41	-
Rowing	5:07	70
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:31	46
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:22	98
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	38:05	30
Roxzone Total	8:08	24

Phân tích HYROX: 冠文黄 & 于静琪张 - Shanghai 01:12:56 | HyCoach