Phân tích HYROX: 燕王 & 玥周 - Shanghai 01:36:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 燕王 & 玥周

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:36:53
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

燕王

玥周

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:18 (63%)

Stations29:30 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+3.3%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	-	-
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:28	302
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:06	316
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:18	275
Running 5	5:50	-
Rowing	5:45	332
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:14	482
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:30	372
Running 8	7:48	-
Wall Balls	5:09	301
Running Total	49:18	300
Roxzone Total	-	-