HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: 霞 李 & 艺帆 沈

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

霞 李 · 艺帆 沈

Tổng thời gian
01:37:45
Xếp hạng
#394
Xếp hạng AG
#70
Hạng
DOUBLES · OPEN
霞李

霞 李

艺沈

艺帆 沈

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17THÁNG 520262
Hoàn tất
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:50 (54%)
Stations32:51 (34%)
Roxzone12:07 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+8.8%8.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:53-
SkiErg5:16332
Running 25:54-
Sled Push2:29314
Running 36:08-
Sled Pull5:02307
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:08230
Running 57:08-
Rowing5:57412
Running 66:34-
Farmers Carry2:01428
Running 76:25-
Sandbag Lunges4:13353
Running 87:39-
Wall Balls3:45-
Running Total52:50421
Roxzone Total12:07313