Phân tích HYROX: 益安陈 & 童予罗 và 2 người khác - Shanghai 01:25:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 益安陈 & 童予罗 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:14
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

益安陈

童予罗

慧徐

婵胡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (44%)

Stations39:18 (46%)

Roxzone8:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+12.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:35	59
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:52	37
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:35	72
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:32	68
Running 5	4:46	-
Rowing	5:48	48
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:41	7
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:22	11
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:53	-
Running Total	37:43	-
Roxzone Total	8:17	9