Phân tích HYROX: 서희 권 & 명섭 최 và 2 người khác - Incheon 01:13:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 서희 권 & 명섭 최 và 2 người khác

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:13
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #50
Hạng: RELAY · OPEN

서희 권

명섭 최

현민 정

연주 구

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:23 (48%)

Stations32:54 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km-3.2%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:11	19
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:41	100
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:41	153
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:07	44
Running 5	3:58	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:36	104
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:09	81
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:14	33
Running Total	35:23	38
Roxzone Total	5:00	36