Phân tích HYROX: 亚平车 & 璨陈 và 2 người khác - Shanghai 01:11:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 亚平车 & 璨陈 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:25
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

亚平车

璨陈

元坤郝

亦弛张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:47 (46%)

Stations31:23 (44%)

Roxzone7:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+10.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:39	3
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:36	19
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:25	28
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:46	81
Running 5	4:08	-
Rowing	5:07	24
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:47	30
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:24	13
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:39	7
Running Total	32:47	9
Roxzone Total	7:19	12