Phân tích HYROX: 滢茜雷 & 梅霞邵 và 2 người khác - Shanghai 01:40:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 滢茜雷 & 梅霞邵 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:59
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

滢茜雷

梅霞邵

淑艳金

欣肖

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:23 (42%)

Stations48:18 (48%)

Roxzone10:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+7.8%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	6:10	108
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:20	75
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:33	116
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:46	150
Running 5	5:13	-
Rowing	5:47	87
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:02	70
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:14	91
Running 8	6:00	-
Wall Balls	10:26	140
Running Total	42:23	97
Roxzone Total	10:22	111