HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 蕾芬 李 & 珏 李 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

蕾芬 李 · 珏 李 · 荷音 洪 · 融 荣

Tổng thời gian
01:49:14
Xếp hạng
#139
Xếp hạng AG
#19
Hạng
RELAY · OPEN
蕾李

蕾芬 李

珏李

珏 李

荷洪

荷音 洪

融荣

融 荣

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17THÁNG 520262
Hoàn tất
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:37 (46%)
Stations47:14 (43%)
Roxzone11:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+6.9%22.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:22-
SkiErg6:53148
Running 25:17-
Sled Push1:471
Running 39:37-
Sled Pull6:16103
Running 45:53-
Burpee Broad Jump4:2433
Running 55:17-
Rowing6:27139
Running 65:06-
Farmers Carry2:0680
Running 75:39-
Sandbag Lunges7:37141
Running 86:30-
Wall Balls11:44145
Running Total50:37145
Roxzone Total11:28133