Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wai Chung Ryan Hui & Karen Ip và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:41
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Wai Chung Ryan Hui

Karen Ip

Elton Ching Wong

Coffee Cheng

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:50 (81%)

Roxzone5:47 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km-1.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	-	-
SkiErg	4:16	17
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:12	10
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:57	9
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:47	49
Running 5	3:12	-
Rowing	4:23	13
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:42	40
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:29	3
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:04	2
Running Total	-	-
Roxzone Total	5:47	3

Phân tích HYROX: Wai Chung Ryan Hui & Karen Ip và 2 người khác - Shanghai 00:58:41 | HyCoach