Phân tích HYROX: 永庆李 & 安国林 và 2 người khác - Shanghai 01:05:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 永庆李 & 安国林 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:43
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

永庆李

安国林

敏曾

枰翔王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:06 (49%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone7:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+9.8%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	12
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:51	64
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:06	14
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:28	35
Running 5	5:32	-
Rowing	4:42	50
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:44	6
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:42	12
Running Total	32:06	13
Roxzone Total	7:17	29