Phân tích HYROX: 혜미 홍 & 채 재연 và 2 người khác - Incheon 01:08:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 혜미 홍 & 채 재연 và 2 người khác

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:15
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

혜미 홍

채 재연

은영 심

혜진 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:06 (50%)

Stations29:28 (43%)

Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km-2.3%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:26	55
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:24	28
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:02	6
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:17	10
Running 5	4:15	-
Rowing	4:59	22
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:31	9
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:19	-
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	34:06	-
Roxzone Total	4:45	-