Phân tích HYROX: 文耀许 & 子文周 và 2 người khác - Shanghai 00:57:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 文耀许 & 子文周 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:59
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

文耀许

子文周

俊奕王

健谷

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:15 (56%)

Stations15:30 (32%)

Roxzone6:03 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định---

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	-	-
Running 3	-	-
Sled Pull	-	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:29	19
Running 5	-	-
Rowing	4:10	7
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:34	14
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:53	22
Running 8	-	-
Wall Balls	3:24	5
Running Total	27:15	8
Roxzone Total	6:03	12