Phân tích HYROX: ·阿不力孜阿不都库都斯 & ·阿不力孜阿不都库吐鲁克 và 2 người khác - Shanghai 01:00:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: ·阿不力孜阿不都库都斯 & ·阿不力孜阿不都库吐鲁克 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

·阿不力孜阿不都库都斯

·阿不力孜阿不都库吐鲁克

亮徐

旭辉周

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:20 (50%)

Stations21:46 (39%)

Roxzone6:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định---

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	3:34	90
Running 3	-	-
Sled Pull	3:19	29
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:34	21
Running 5	-	-
Rowing	4:50	50
Running 6	-	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:25	15
Running 8	-	-
Wall Balls	4:04	12
Running Total	27:20	10
Roxzone Total	6:07	13