Phân tích HYROX: 芃林许 & 冰钰刘 và 2 người khác - Shanghai 01:16:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 芃林许 & 冰钰刘 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:28
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #48
Hạng: RELAY · OPEN

芃林许

冰钰刘

佩璋何

雪莹张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (47%)

Stations32:32 (43%)

Roxzone7:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km-5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:10	13
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:56	74
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:08	175
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:16	196
Running 5	4:18	-
Rowing	4:37	53
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:12	244
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:29	143
Running 8	-	-
Wall Balls	3:44	23
Running Total	36:18	107
Roxzone Total	7:42	80