HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 豪超 徐 & 倩倩 梁 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

豪超 徐 · 倩倩 梁 · 园 潘 · 海 王

Tổng thời gian
Xếp hạng
—
Xếp hạng AG
—
Hạng
RELAY · OPEN
豪徐

豪超 徐

倩梁

倩倩 梁

园潘

园 潘

海王

海 王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17THÁNG 520262
Hoàn tất
5.599

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (48%)
Stations33:08 (42%)
Roxzone8:32 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km-3.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:25-
SkiErg4:2124
Running 24:08-
Sled Push2:53-
Running 3--
Sled Pull4:1690
Running 4--
Burpee Broad Jump3:4569
Running 5--
Rowing5:09136
Running 6--
Farmers Carry1:56156
Running 7--
Sandbag Lunges5:42277
Running 8--
Wall Balls5:06116
Running Total37:49146
Roxzone Total8:32146