Phân tích HYROX: 磊白 & 瑾曹 và 2 người khác - Shanghai 01:20:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 磊白 & 瑾曹 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

磊白

瑾曹

源清傅

韵筠陆

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (46%)

Stations34:58 (44%)

Roxzone8:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km-11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:20	160
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:50	63
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:36	227
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:14	112
Running 5	-	-
Rowing	4:29	27
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:16	263
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:35	160
Running 8	-	-
Wall Balls	5:38	152
Running Total	37:08	130
Roxzone Total	8:08	105